ВНИМАНИЕ! ГОЛОЛЕД!
Температура за окном стремительно движется вниз. Совсем скоро все вокруг укроет снегом. Для ребят это, несомненно, радость. А вот взрослым и, особенно, пожилым людям, в эту пору следует больше внимания уделять своей безопасности.
Гололед – основная опасность, подстерегающая зимой. Чтобы избежать гололедных травм, необходимо соблюдать нехитрые правила.
-
В гололед надевайте обувь на низком каблуке с рефленой подошвой.
-
Выходите пораньше, чтоб перемещаться не торопясь.
-
Не проходите вблизи зданий и деревьев, чтобы избежать падающей сосульки или обледенелой ветки.
-
Соблюдайте особую осторожность при переходе дороги.
-
Внимательно смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места (замерзшие лужи, лестницы).
-
Если скользкое место не удалось обойти, то передвигайтесь по нему небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву.
-
Если вы поскользнулись, старайтесь присесть, сгрупироваться, приземлиться на бок.
-
Не торопитесь подниматься, убедитесь, что нет травм.
-
Если почувствовали резкую боль, вызовите скорую помощь по телефону 101.